Tippsportlaste juhendaja tagasilöökide seljatamisest: vähem mäletsemist, rohkem tegutsemist

“Kui ma võtan inimesi vastu, siis nende juttudes tuleb nüüd sõjateema tihti sisse,” ütleb hingehoidja, pereterapeut ja kriisinõustaja Naatan Haamer. Tema sõnul tahame me, et hingevalu kipitaks vaid kergelt.

Psühholoog, koolitaja ja Vaikuseminutite esindaja Helena Väljaste rääkis intervjuus sellest, kuidas äreval ajal rahu ja keset leida, mida ärev aeg inimestega teeb ning kuidas keerulisel ka ajal juhtida ja mida tegemata jätta.

“Ärevus, ärevus, ärevus,” vastavad psühholoogid Äripäeva küsimusele, mis on eestlaste peamine vaimne mure, millega nende poole praegu pöördutakse. Kliinikutes moodustavad ärevushäiretega inimesed kolmandiku kuni poole kõigist klientidest.

Viimased aastad on Eesti põllumajandust korralikult proovile pannud. Koroonapandeemia, sõda Ukrainas, väetiste ja energia hinnahüpped ning mitu järjestikust keerulist kasvuaastat on sundinud põllumehi vaatama kriitilise pilguga üle nii oma kulud kui ka investeeringud. Kui varem võis ostuotsuste tegemisel määravaks saada harjumus või pikaajaline koostöösuhe, siis täna kaalutakse iga euro kasutamist palju põhjalikumalt.